人类没有异兽那般的强悍躯体，若想提升肉身力量无疑是难如登天。

然而，在历经悠悠岁月之后，人类凭借着智慧和不屈不挠的精神，终于摸索到了三种能够提升肉身力量的方法。

其一，可以通过修炼特殊的功法来淬炼肉体。

这些功法通常蕴含着古老的奥秘，一旦掌握了其中精髓，便能逐渐增强自身筋骨、皮肉的韧性与强度，从而提升整体肉身力量。

当然，这种方式并非一蹴而就，需要持之以恒的努力和坚持不懈的修行。而且修炼功法的首要条件便是要自身修为达到灵者层次。

而利用这种办法提升肉体力量的修炼者，都有一个统一的称呼——体修！

其二，可以利用外界的能量来淬炼肉体。

这种方式极为困难与痛苦，一般人若没有坚定的意志，只会适得其反。

只要自身能够承受下来，天地间的绝大部分能量都能成为淬炼工具。例如普遍的金木水火土风雷。

其三，直接吞服炼体丹药，或是一些有此功效的异兽内核。

这种方式在一些大宗派中也是颇受欢迎，毕竟见效极快。

不过也不是人人都能用的起，这种提升肉体力量的丹药颇为珍贵。例如在万剑门中，就算是一般的内门弟子都没资格使用这种丹药。

但是靠丹药提升的肉身，比起前面两种方式提升的，差的不止一星半点。其中的强度完全没有可比性。

对于第三种方式，以古元在万剑门的地位，只要说一声，恐怕萧景源便会屁颠屁颠地将丹药送来。

但很显然，古元是不会用这种方式去提升。虚浮的肉体力量是他不能够接受的。

排除掉第一第三种方式，古元也只能选择第二种，也是最为困难的一种。

在与剑尘的交谈中，古元得知除去天地间的诸多能量，其实惊鸿剑的剑意更加适合。

古元乃是惊鸿剑主人，可以随意调整剑意的强度。只要将剑意强度调整至适合淬炼肉体的强度，完全可以代替其他能量。

而且不用担心会有生命危险，毕竟，惊鸿剑再怎么样也不会将古元抹杀。

这样的方式，就和如今处在惊鸿剑空间内傀儡差不多。只不过傀儡没有痛觉，只要它的躯体能够承受住，就能源源不断地吸收剑意，从而提升躯体力量。