随着李幽虎一声嘶吼，整条左臂无力下垂，耷拉在肩膀下。

左臂筋腱被李幽虎拉伤了，无法再控制肌肉发力。

踉跄着走到院中木桌旁坐下，李幽虎忍住手臂疼痛，右手抄起筷子，将备好的大米饭和鱼肉扒进嘴中。

神通【弼食】发动，丝丝热流拂过伤处，缓缓修复着左臂损伤。

普通人伤及筋腱，最少要养上十天半个月。

李幽虎却只需备好吃食，便没有了后顾之忧，只能说【弼食】不亏神通之名。

半个时辰后左臂恢复如初，李幽虎再次来到院中空地。

检查左臂后发现柔韧性比之前有所增加，转动幅度也是多了十几度。

李幽虎双眼不由一片炽热，狂喜道，“哈哈，果然有效！”

正如李幽虎所想，反复拉伤恢复能快速提高习武进度。

在食物供给充足下，便可快速将《抱沙劲》中的二十六招练透，一举迈入养力境！

......

且说宋三从李幽虎处抢了秘籍，回家翻看几遍便扔给儿子宋喜。

“瞧瞧赵家子弟练的《抱沙劲》，跟你练的《谭桩》有相互印证的地方没。”

宋喜正在院子里啃包子呢，伸手接过秘籍，打开随意看了看，不屑道。

“配套诀窍都没写，能看出来什么？有闲钱买这个，还不如把银子给我买汤药呢。”

“我哪会买这鸡肋玩意，这是李家小子买的。”

宋喜想了想，这才知道宋三说的是谁，“是上次黑豺那事活下来的那个？叫李幽虎对不？”

提起黑豺，宋三脸上一黑，偷鸡不成蚀把米，周围几个村子没少因这事笑话自己。

“是他，走运养了一窝黑鱼让赵家收了，转眼拿钱买了功法秘籍。”

宋喜将《抱沙劲》扔还给宋三，“这玩意练不出来名堂，抢这个干甚。”

宋三冷哼一声，“我乐意！”

河口村有六户人家练武，常年在村里活动的养力武者就那么几个，每个都过得滋润，就连宋三也得给点面子。