苏玉对系统的话选择无视，但是最后一句每晚子时再见，让他听的心中一片恶寒背脊发凉。

苏玉也没多想，此时已是寒冬时节，苏洛洛带着苏家村狩猎队伍外出狩猎。

苏玉和刘萌萌吃过晚饭后，各自回屋，进入修炼状态。

苏玉拿着石剑在院子里练习了近一个时辰的破空剑法，回到屋里脱下外套简单的擦拭一下身体。

看着另一种，自己赤裸着上半身，胳膊、胸口、腹部一块块结实却不臃肿的流线型肌肉，苏玉很满意的点点头。

苏玉丢下毛巾，便盘膝坐下，进入静心状态，伸直双手开始利用《饕餮噬灵神通》吸收天地灵气，进入心脏和丹田位置提升自身修为。

养气境界吸收灵气效率不高，主要是利用天地灵气强化改善自己的肉身，让自己的身体能够容纳大量的灵气。为后天境界打下一个良好的基础。

通俗的说养气境其实就是在养身体，自身身体强化程度越高，后天境界体内能够容纳天地灵气的量越大，爆发的实力也就越强。

而心脏和丹田对于修士来说，是修炼的核心最主要的容器，他们就像修士容纳天地灵气的‘水桶’，养气养的越好，水桶容积也就越大，能够容纳天地灵气的量也就越大，实力也就越强。

后天境就是将这些容纳入心脏和丹田的灵气，不断压缩，不断的提升灵气的密度，在有限的容量下不断的提升灵气的质量或者说密度。

丹田是个大容器，可以压缩更多的灵气，而它的作用就像是一台汽车的油箱，油箱容量越大，灵气压缩程度越高，修士可以携带的天地灵气也就越多。战斗续航能力也就越强。

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心脏就是一个小容器，它就像一台汽车的发动机，心口天地灵气压缩程度越强，那么修士的爆发能力越强，心力强，那么短时间提供给血脉、经络的灵气越多，纯度越好，修士爆发能力越强攻击力破坏力越大。

想要成为一个强大的修士，二者缺一不可。

苏玉继承了柳仙儿不少破碎的记忆，能够体会到她曾经的宝贵的修炼心得，但是功法武技等等她却无法继承下来，原因很简单是因为系统。

不过好在这些修炼心得往往对于修士来说更为重要。那才是一个修士最宝贵的财富。

外面的天色已晚，苏玉房间已经越来越暗，直到亥时将过，子时将要到来之时，苏玉仍然赤裸着上半身双手倾斜向上，双掌中若有若无的两个气旋依旧不紧不慢的吸收着四周汇聚而来的天地灵气。

今日，苏玉解封后的第一天，苏玉的每天一时辰托管修炼他仍然赌气式的没有使用，他认为系统之所以会那么说肯定没啥好事。自己修炼《饕餮噬灵神通》速度比起一般人也不知快了多少，他又何必在乎那一个时辰的目的不纯的托管呢。