“中医一直讲究未病论，先预防，后治疗。”

方彦道：“一般来说，痛经的原因大概有，吃生冷的瓜果，饮料，同时还有体质问题.......同时生气也会导致痛经。”

“所以说平常就要注意，注意保暖，那种只图风度，不要温度的现象是要杜绝的，平常受凉，喝冷水，多吃冷饮，寒气就是聚结，天长日久，就会造成影响。”

说着方彦顿了顿，继续道：“中医有说，寒则不通，不通则疼，这是寒气导致，同时生气之后肝气郁结，气滞则血瘀，血瘀也就不通，同样会疼痛。”

“《黄帝内经》有说，血脉遇寒则凝，得温则行。”

说着话，方彦左右看了看，从边上拿过一条绳子，道：“人体的经络就像是这一条绳子，准确的说就像是管子，里面是空心的，平常管子是通的，可一旦遇到寒，管子就会收缩，就会打结扭曲.......”

“生气之后管子同样会打结扭曲，一旦打结扭曲，管子里面的水过不去，就会产生疼痛，所以说，一般脾气不好的人，易烦易怒的人，身上的毛病就会比较多，容易全身各处疼痛。”

方彦把绳子放下，继续道：“有人说这是报应，或者说脾气差容易有霉运，其实身上的疼痛是身体反馈给我们的一种信息，等于提醒我们，要改掉自己的坏毛病，坏习惯。”

“中医治未病，就是从饮食、作息、脾气等各方面来注意，让身体处于良好的一个水平。”

“悦悦这一次比往常更难受，就是因为生气导致的。”

方彦开始讲，医馆外面渐渐的开始有了人了。

等方彦讲完，有人突然问：“方医生，你说中医治未病，平常要注意，哪一个人的先天体质呢？”

“先天身体差，就更要多注意了。”方彦道。

“那人家先天身体好，是不是就占优势？”刚才问话的人问。

“这是肯定的，一个人的体质好坏一部分是由先天决定的，一部分是由后天决定的。”

方彦道：“先天的不足，也可以靠后天来弥补。”

说着方彦举例子道：“如果说有一辆车，一辆是新车，一辆是二手车，大家觉得哪一辆车跑的年限长？”

“肯定是新车呀。”有人道。

“如果新车不保养，不注意，开的时候横冲直撞，而二手车处处小心，经常保养，大家觉得哪一辆车开的时间长？”方彦又问。

“那肯定是二手车呀。”有人笑着道。

方彦的这个例子，大家已经听出了什么意思。

“所以说，后天的保养是能弥补先天的不足的，先天体质再好，身体再好，不注意，总会亏损，就像是新车，可要是后天注意，养成良好的习惯，控制自己的情绪，就像是二手车，依旧可以开比较长的时间。”

方彦道：“如果把开多长时间算作是寿命，那就是活的时间长。”