虽然内心是拒绝的，但阿尔维还是按照科斯塔尔德方法做了。

于是，在这几天里，阿尔维只能眼睁睁地看着，帕塞雅和科斯塔尔吃大餐，而自己只能一勺勺地吃这些白色的药粉。

“阿尔维，你加油哦！过几天你就能变得和科斯塔尔一样壮了哦！”帕塞雅一边把一只大龙虾塞进了嘴里，一边对阿尔维说道。

“等决赛完了，我要吃一百只这样的龙虾！”阿尔维在心中暗自决定道。

时光如梭，一晃眼三天就过去了。

在这短短的时间里，阿尔维的体型真的发生了明显的变化。用帕塞雅的话来说就是，“阿尔维，你怎么突然就变成了一个肌肉男了呢？”

在发现阿尔维的体能储备，已经变得十分强大之后，科斯塔尔觉得是时候传授他一些，看似简单，但却杀伤力很强的格斗体术了。

“阿尔维小子，这里有一块木板。你试着用手刀切断它！”科斯塔尔对阿尔维说道。

“这个也太难了吧？我看还是算了吧！”阿尔维看上去有点打退堂鼓。

“你现在的肉身强度已经远超这木板了，你只要稍微用点力就可以了！”科斯塔尔继续鼓励着阿尔维。

“那好吧，我就姑且一试！”阿尔维半推半就地说着。

“咔——”在阿尔维还不算迅速的一击下，木板利落的碎成了两半。

“真没想到呀，我现在这么容易就能把木板切碎了！”阿尔维惊喜地望着自己的手，作出了一脸不可思议的表情。

“你现在跟一般人肉搏，三招之内必胜！但若是想与高手过招，没点过人的手段还是不行的！”科斯塔尔说道，“所以，我决定传授你一招必杀绝技！烈火百合之术！”

这招”烈火百合之术”，并非只是单纯的体术，而是需要用法力蓄力，作为体术施放的基础。也就是说，法力越强的人，用起这招来就越厉害。

在了解到这些特性之后，阿尔维也深觉此招非常适合他修炼。于是，他立即开始跟随科斯塔尔，进行起魔鬼般的训练来。

“此招在法力积蓄期的破绽较大，所以必须配合防御法阵使用。”科斯塔尔对阿尔维说道，“我比较推荐使用的，是五行决裂阵。此阵可保你在蓄力期间，不受任何攻击的影响。”

科斯塔尔一边催动着五行决裂阵，一边又示范性地在体内积蓄起了法力。