龙启笑着拍了拍他的肩膀，说道：“我们是朋友，互相帮助是应该的，而且你自己也很努力啊。现在你已经是筑基境的修士了，以后的路还长着呢！”

其他三人也纷纷点头表示赞同，脸上洋溢着喜悦之情。

“现在你因突破的缘故，还是好好休息一下，尽快恢复一下灵力，我们还要去擂台上参观苏师姐和慕容道友的比赛。”

龙启看到天色已经蒙蒙亮，考虑到赖济世刚突破引起的身体衰弱，又加苏灵鸢和慕容雪还要去参加比赛，便把仅剩的两块中品灵石交给赖济世，并说出了下一步的计划。

“好！我定会尽快恢复过来，还要去给师姐和慕容道友加油助威。”

赖济世望着同样疲惫的龙启，还有一脸倦容的两位美女，心中便感到五味杂陈，为了自己突破，让三人辛苦了。

赖济世将手中的灵石紧紧握住，然后闭上眼睛，开始吸收其中蕴含的灵气。

随着时间的推移，他感受到自己的身体逐渐被一股温暖的力量所包围，原本枯竭的灵力也开始快速恢复。

在灵石的帮助下，赖济世的灵力恢复速度比平常快了许多倍，没过多久，他就感觉到自己的灵力已经完全恢复，甚至还有所增长，他深吸了一下气息，缓缓睁开眼睛，感受着体内澎湃的力量。

此时，龙启、苏灵鸢和慕容雪也已经完成了修炼，看到赖济世已经恢复，他们纷纷起身，脸上露出欣喜的笑容。

“走，我们去给苏师姐和慕容道友去加油助威吧！”

赖济世笑着说道，于是，四人一同朝着比武场走去。

当他们到达比武场时，却惊讶地发现今天的场景比昨天还要热闹。

原来，今天的比赛将从一千名参赛者中选出一百人，这意味着竞争将会更加激烈。

而且，这些入选者还将成为带队队长，要带领队伍弟子一起抵抗截教的攻击，因此，无论是观众还是参赛选手，都显得格外兴奋和紧张。