再说到锻炼身体的事情时，王老爹才问爷爷：“你遇到的那个老人后来怎么样了？”

爷爷说：“那位老人也相信了算命先生的话，在他50岁那一年，他把所有的后事都安排好了，就等着阎王爷来请他了。可他一想到自己练了一辈子的养生动作，如果就这样死去，再也没有机会锻炼了，那岂不是非常遗憾，于是他就更加勤奋的锻炼，希望多练一天是一天，总不能带着遗憾去到阴间吧。”

说到这里，爷爷故意绕了一个弯子，他问王老爹：“你猜后来怎么着了？”

王老爹很是好奇的问：“他后来怎么样了呢？”

爷爷说：“51岁的时候，那个老人发现自己居然还没死，55岁了，还是没事，90岁的时候，他还健健康康的活着，他开始怀疑那个算命先生算得不准，直到101岁的时候，他又遇到了第2个算命先生，这个算命先生依然说他的命源只有50岁。老人就在内心琢磨，既然两个人都算出他只能活50岁，这就说明不是巧合了，那到底是什么东西让自己活到了100多岁呢？想去想来，他终于找到了原因，一切都归功于他坚持不懈的养生锻炼，因为长期的锻炼，让他的身体非常健康，他几乎就不会生什么病，所以他才会活到了100多岁。”

听到这个故事，王老爹高兴极了，他毫不犹豫的就同意学习爷爷说的那套养生动作，他缠着爷爷一定要教他，他也希望自己能活100多岁。

爷爷对王老爹说：“这种训练用的时间很长，一年四季天天都得练，如果你不能每天坚持，我就不教你了”。

爷爷的话虽然是当头泼下的冷水，王老爹的积极性却没有因此而受到打击，他赌咒发誓的说，自己一定会坚持下去，看在朋友一场的份上，他恳求爷爷一定要教他。

临别前，爷爷把祖上传下来的养生功法手把手的教给了王老爹，王老爹僵硬的比划着爷爷教他的动作，爷爷耐心地指导王老爹配合呼吸放松身体，体会身心的空灵之感。

动作并不复杂，但因为没有功夫基础，王老爹学起来很吃力，看着王老爹那种毫不放弃的劲头，爷爷心中充满欣慰，他相信，只要王老爹坚持锻炼，一定能够活到下次回来看他的时候。