叶凡笑了笑，伸手屈指一弹，众人只闻到一股香味，然后就感觉自己身上好像有什么东西突然咬了自己一下似的，还有些疼

“好了，从现在开始，你们给我出去跑，跑到什么时候日落什么时候回来，一课也不准听，而且还要负重50斤，

谁要是敢偷懒，我刚才已经在你们身上下了蛊虫，只要是偷懒不想跑的，就等着肠穿肚烂而亡吧”

一时之间100多号人叫苦连天，这简直比杀了他们还难受，都饿成这个样子了，还没办法开饭，还要出去跑步，还一刻都不能停，就算是魔鬼训练也不能这样吧，这简直就是压榨就是压迫，这简直比黄世仁还可恶。

“都看着干什么都给老子滚出去跑，少一圈，老子打断他的腿！”

这帮家伙只能像个傻逼一样出去，顶着大太阳各种跑步，还好，今天天气不是很热，但他们还要负重50斤，体力消耗贼快

大概只用了一个小时之后，其中一部分人就已经累得不行了，还有2/3的人能够坚持，又是一个小时过去了，这次只剩下了一半，第3个小时过去了，这次只剩下了10个人左右，而且这10个人也是劳累不堪，好像腿比石头都还要沉重

第5个小时之后，一帮家伙全都累得不行了， 可他们还是不敢停下，刚刚有几个家伙想要偷懒休息一下，就感觉肚子里一阵疼痛，就好像有一把尖刀在肠胃里搅动一样，疼得他们浑身抽筋

这就是蛊虫的厉害，所以就算整整5个小时，他们也没有停下来的意思，根本不敢停下呀

一直到太阳落山，叶凡才把他们都叫了回来，让厨房给他们准备了很多的食物，但这些食物都是他特制的馒头，还有稀饭。

这两样东西喝起来苦了吧唧的，有的甚至还麻嘴巴

因为这可是叶凡根据他们的体质特意调配出来的药膳，总的来说，这些家伙虽然比其他的普通人要强上一些，但是这底子实在是太差了，而且修炼的功法也不一样，鱼龙混杂，这种感觉不就是散兵游勇吗