老爷子意味深长道，“两年了，你的进步很快，力量的训练应该也可以告一段落了，你爸爸还给你安排了速度和敏捷的训练，最近你就可以开始了。等速度和敏捷训练也完成后，你就可以学习招式了。这两样是所有招式的基础，磨刀不误砍柴工，只要基础打好了，之后的招式学习，你会比别人快得多。”

“爷爷，那我们明天就开始下一阶段的训练吧，我想早一点强大起来，成为龙骑士，然后去找我爸爸，杀掉恶龙米兰达。”

老爷子笑了，轻轻抚摸着萨鸥的头，“小鸥，你的天赋很好，比我和你爸爸都要好，我相信只要你刻苦训练，将来一定会成为一名伟大的战士。”

“嗯！”萨鸥目光坚毅的看着爷爷，狠狠的点了点头。

第二天开始，萨鸥没有沉浸在父亲是否还能回来的悲痛中，而是把这种悲痛化作了动力，更加努力练习，也是从这一天起，他的下一阶段速度和敏捷训练也开始了。

老爷子在海边租下了一间空旷的房子，凭借自己对沿海气候的了解，在房间外，迎着风的方向安装了一个通风口，房间内安插了一个木桩，木桩外又套了一个巨大的木质套环，又在木环上安装了几扇麻布做的帆，将通风口对准帆，然后在最外层的木环上绑了十几根山麻藤条。

这种植物的茎有十几米长，手指般粗，非常柔软但很坚韧，外面长着无数密集的倒刺。

只要将通风口的门打开，海风从外面被引入，会直接吹到帆上，风力吹起帆带动木环旋转，上面的藤条也会跟着快速飞舞。

藤条一旦甩起来，这股力量又会带动木环，加快木环的旋转，就形成了一个风力永动装置，只要通风口不关，藤条和木桩就会一直转下去。

另外老爷子还在屋内四周固定了很多圆形石球，藤条转起来后，打到石球上便会改变方向，让藤条的运动更加不规则。

这么复杂的装置，是萨尔达在临行前就已经画好了图纸，为儿子的特训量身打造的。

起初，萨鸥刚走进房间就会传来一阵杀猪般的惨叫，短短几分钟便会被这些藤条抽打的昏厥过去，浑身上下尽是一道道伤口，皮开肉绽。

为了不影响第二天的训练，老爷子特地请来了一位神牧师为萨鸥治疗。

经过最低级的神圣系魔法，治愈术的洗礼，伤口快速愈合，疼痛感也会消失不见，第二天萨鸥会像正常人一样，毫发无损的站在木屋前继续接受训练。