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“这是霞光，据说在高品质丹药出炉的时候，热气中就会释放一道光芒。”有个熟悉炼丹的观众留言：“我只是听同行讲过，没想到真的会有霞光。”

“看来不是我看到幻觉了，是真的发光了。”

“这也可以么？做菜都做出了夺天地造化，这让我这个修仙爱好者情何以堪？”

“说明你不专注，其实修仙很简单，需要的就是专注两个字。可惜这个世界上很少有人真正做到专注，大家都被名利所困，被红尘所扰，根本无法专注。叶洛年纪轻轻就有如此的厨艺，肯定是从小苦练，她的专注估计从小时候就开始了，通过专注克服辛苦，才能年纪轻轻却有一手好厨艺。”

大家非常赞同，想专注太难了。

“我是五分钟不拿手机看一看，就浑身不舒服，根本无法专注。”

“我也一样，就算工作也要开着音乐，根本没办法一心一意做一件事情。”

大家纷纷表示自己专注不起来，很容易分心。

“那肯定不行，必须专注，比如看一本书，可以忘记时间，一直看下去，而且还要能记住，不是为了看而看。”

“好难，我一看书就打瞌睡。”

大家都觉得专注太难了。

叶洛要修仙，要按照庄子的境界修炼，先克服心态，再克服干扰，最后克服情绪，完成三步走，达到呆若木鸡的境界。

傲慢的心态，叶洛是不敢有了，举头三尺有神明，她担心神仙再一个手滑就让她魂飞魄散。

克服外界干扰，需要专注，她在地球三十年的厨师生涯中磨炼出来了。

现在走最后一步克服情绪，要心如止水，才能天人合一，才能了解天道需要什么，才能掌握八卦。