“这事就听我的，家里还是我当家。”

谢一城说着起身去准备饭菜，等会胡碧芸还要再上一节课才结束。

现在天冷，上课只上半天，多是选择上午上课。

因为早晨起来记性好，学得快记得多。

当然，也有个小缺点，就是有人会犯困。

下午的时候，就是屯内民兵训练，丫头小子跟着一起训练。

不过相比较大人们，他们就是站立，时间也不长，之后就是玩闹。

这年头怀孕人没太大讲究，讲究这都是有条件后才能讲究，没条件的就按照口口相传下来的经验来做。

怀孕后不能暴饮暴食，不能干重活，不能累着等等，如今这年头干农活就没有轻松的，吃饭一天两顿早晨到晚上，一顿顶半天，必然会多吃，条件差的想吃都没得吃。 小说免费大全

甚至有些人家，坐月子也不坐，生下来孩子还没歇几天，该忙活继续忙活。

这些都是没办法的情况去做的，家里现在有条件，肯定让胡碧芸怀孕期间更科学调养才对。

怀孕后，家里放的蜂王浆就不能吃，容易伤身伤胎。

热性的东西也不能吃，羊肉、胡椒粉不能再吃。

怀孕后要以稳定为主，尽量不要大吃大补，从高脂肪高热量高糖到高钙高蛋白摄入一律不适宜，正常摄入就行。

家里有之前在山中采摘的山枣，晒干了放在家里，这个可以吃，不论是日常还是做汤。

鸡蛋对身体好，家里备了不少鸡蛋，都是天热的时候下的。

因为谢一国养身体吃了不少，一胜一勤日常也要补，不然留的更多。

还有安胎补身体的鱼汤，谢一城也打算后续找时间看看再走一趟破冰抓点给胡碧芸补补。

自己媳妇自己不疼，还能指望谁疼？

1.