除了这些，还有李长生这么多年的心得，还包含了一些在仙界的一些趣闻见识，包括一些禁忌等等，这些对刘镇东来讲，倒是比他给的上清诀还要好得多的多。这么多知识，刘镇东让小黑帮忙整理备份，到不同的时候找出不同的东西给他用就是了。

李长生说：“如果你有什么不明白的，你就赶紧问，因为当你在这里练了有七八年的时候，基本外面是一个月的时间，而我在陪你这这么多年的话，基本上我可能就要消散了，我现在也不知道我的本体在仙界到底是怎么样了？有没有找到仇人，而且有没有修炼到更高的级别？什么级别？这个以后就要靠你上去之后，慢慢去找答案了。我的本体在上清宫里留有印记，当你飞升上仙界时，他会立马感应到的，你也会大约感应到他的大致方位，他应该会立即过来找你的。”

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刘镇东说：“如果我真的能飞升到仙界，这个都没问题，但是我怎么将这个上清宫收起来？”

李长生说：“这个不着急，你先在这里修炼了炼器篇，炼丹篇，阵法篇，还有各种武技及身法，还有你的修为那怕炼不到气婴境你都要炼到气灵境巅峰，这样的话，到时候我再告诉你怎么收这个上清宫的方法。”

刘镇东说：“好！没问题！”于是刘镇东在李长生的指导下，拼命的修炼这个炼丹篇，炼器篇，阵法篇，还有功击武技，还有身法。而在上清宫的里面，他也有这些基本材料，这些都是当年李长生收集的凡人间的顶级的材料，本来按李长生给刘镇东的这个炼丹篇和炼器篇、阵法篇，就是炼仙界的一些仙宝或者一些仙丹、仙阵都是可以炼出来的，可惜这个凡人间没有这样的洞天福地，没有这种的仙药、材料，只有普通的灵药、材料，所以只能炼这个凡人间的灵丹、灵器，而修不了仙丹、仙器、仙阵。

不过李长生还是为刘振东准备了很多的这些炼丹材料和炼器材料，阵法材料，够他练手了，刘镇东也想快速的提升自己的修为，包括各方面的知识，所以也就拼命的炼，加上他有小黑这个暗地里的超级助手，其实他的修炼速度已经远远超出了李长生的预料。

山中无甲子，修炼忘岁月。在上清宫里面足足过了七年多时间，而刘镇东终于将炼丹篇，炼器篇，还有阵法篇，还有这个修炼心得都已经完美的消化掉，还有攻击武技“旋风斩”掌法、上清剑法、旋风步身法都修炼到圆满，不但各项掌握纯熟，而且青出于蓝胜于蓝，其实这也多得小黑的暗中帮助。

李长生感到非常震惊，从来没有想到在凡人间还有这么厉害的妖孽，他现在想收回他之前对刘镇东的评价，哪怕刘镇东飞升到仙界，他应该也是妖孽中的妖孽，而且他到现在还琢磨不透到底刘镇东修炼的是什么功法，哪怕他在仙界也从来没有接触过这么逆天的修炼功法。

而刘镇东经过这七年多的修炼，也将自己的修为突破到了气灵境的第八重天，但是他的气灵比一般的人大的多的多。气灵境就是丹田气海上面孕育一个类似灵丹状的圆球，分大小，当它化形时，就是修炼到了气婴境，当它完吸收完丹田气海里的液化灵气化灵之时，就是转化成类似小婴儿状时，就表示修炼到了元婴境了。