朋友推荐了一营养师，也学过中医，请教一下痛风的事情。还是学到了很多知识，比如三高其实是相互关联，血尿酸高会引起血糖和血脂不正常。

聊的比较投机，后来一起吃晚饭，又学习了一下痛风患者能吃什么。

因为知识点比较多，我得先整理一下以免忘了。今天的更新写不完了，只好请假一天，非常抱歉。

健康现在对我最重要，不得已这个月请假多了点。我会尽量补更。